Bowspring for Løbere med Sisse Jensen Dall - Kbh Ø

28/10/2017 - 12:30

Bowspring er yogaens nye, rebelske barn i klassen, og Bowspring for løbere henvender sig til dig som er nysgerrig omkring hvordan du kan bruge denne nye bevægelsesform til at optimere dit løb, få balance i krop og sind, og undgå skader. Det er sådan set ligegyldigt, om du løber rundt om søerne en gang om måneden, eller om du træner op til et marathon, du kan stadig bruge redskaberne fra og Bowspring til at optimere dit løb.
Hvis du er vant til yoga vil du kunne genkende meget få af de traditionelle stillinger. I stedet vil du få metoder som stemmer overens med den nyeste viden indenfor optimal og anstrengelsesløs bevægelse. (Du må også godt deltage hvis du ikke løber, men er interesseret i at lære mere om Bowspring).

TID: Lørdag d. 28. oktober kl. 12.30 - 15.00

Mere info: http://www.blaahimmelyoga.dk/bowspringloebere
__________________________

Sisse Siegumfeldt, Yogalærer
mail: info@blaahimmelyoga.dk
http://www.blaahimmelyoga.dk




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Bowspring for Løbere i København med Sisse Jensen dall