Body-sds behandling - Hvad fortæller kroppen os

Blog forfatter

Body-sds behandling – Hvad fortæller kroppen os?

Hver dag modtager vi signaler og informationer om det der sker og fylder indeni os lige nu. F.eks:

  • Har jeg ondt eller er anspændt nogen steder.
  • Hvordan har jeg det, er jeg glad og godt tilpas.
  • Har jeg travlt, er jeg små- eller meget stresset.
  • Er der noget som bekymrer mig.
  • Får jeg den hvile, kost og motion, som er godt for lige præcis mig.
  • Er der nogle ting, følelser eller oplevelser som fylder meget og vender tilbage i tankerne igen og igen.
  • Er jeg tilfreds eller utilfreds med min arbejdssituation, hverdag, forhold og relationer.

Kroppen sender mange signaler og reaktioner på det vi oplever dagen igennem hver eneste dag. På det der er dejligt og rart, opløftende, sjovt og tilfredsstilende og på det, der er knap så rart, irriterende, frustrerende, smertefuldt og uretfærdigt.

Hvad kan vi så bruge det til? Min tilgang er, at der er en mening med de beskeder kroppen bliver ved med at sende til os. Det er information om, at der er noget vi kan vælge at gøre anderledes og derved måske opleve en forbedring.

Body-sds behandlingen er en fysisk behandling, hvor der anvendes specielle massage teknikker, som skaber gennemstrømning og løsner op i muskler, væv og led. Inden behandlingens start har vi en kort samtale, hvor du fortæller hvorfor du er her og om der er noget, du ønsker at sætte fokus på i behandlingen. Under nogle behandlinger vil der være lidt samtale undervejs, i andre næsten ingen. Det er meget individuelt. Man kan opleve, at den følelsesmæssige tilstand skifter undervejs i behandlingen. Det er helt naturligt, da vi alle sammen går rundt med forskellige følelser og oplevelser i kroppen, som kan aktiveres under massagen. Der er mulighed for at arbejde med dette, hvis det ønskes. Det er altid den enkeltes eget valg. Min tilgang er, at tingene sker i det omfang, som er rigtigt for os hver især. For at læse mere om Body-sds behandling klik her

Hvad kan en Body-sds behandling have positiv effekt på?

Sammen med mine klienter har jeg oplevet positiv udvikling på følgende områder.

  • Rygproblemer. Smerter og slid i lænden, stivhed og begrænseret bevægelighed i øvre del af ryggen og mellem skulderbladene.
  • Skuldersmerter. Spænding omkring skulderleddet, begrænset bevægelighed, konstante smerter og problemer med at ligge på siden.
  • Nakkespændinger og hovedpine. Stivhed, muskelspændinger og begrænset bevægelighed.
  • Småskader og problemer ved løb.
  • Velvære, energi, og ro i en stresset hverdag.
  • Øget kropbevidsthed og derved ønske om sundere kostvaner, motion og vægttab.
  • Rum til at mærke følelser i kroppen.

Hvor:

Body-sds behandling hos elev Jane Duch i Silkeborg. Adresse Peder Nielsens vej 19, 8600 Silkeborg.

Pris:

400 kr. pr. behandling.

Kontakt: Gå til min hjemmeside www.kropiharmoni.dk eller til forsiden af min profil herinde på levlykkeligt.

 

Hilsen Jane Duch, Body-sds terapeut under uddannelse.

 

 

__________________________

Relaterede artikler efter område


Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Body-sds behandling i Silkeborg ved Jane Duch - Hvad fortæller kroppen os?