Blog
Sænk presset og skru op for ressource-knappen
Stressekspert F...03/10/2019 (3558 hits)
Måske er du allerede opmærksom og rigtigt god til at tanke dig selv op og styrke dine ressourcer?
læs mere »Stjæl fritiden tilbage – og sæt en stopper for det grænseløse arbejde
Stressekspert F...21/08/2019 (3700 hits)
I takt med udviklingen har vi mistet den ”frie tid”.
læs mere »Kender du til det at være inde i en dårlig spiral - så få 4 gode råd
Stressekspert F...22/12/2018 (5876 hits)
En af mine kunder skrev forleden: "Tusind tak for igen at have gjort en forskel for mig!
læs mere »Tilbage sommerferie uden stress
Stressekspert F...04/08/2018 (4210 hits)
Er du lige som Helene, på vej tilbage til hverdagen efter endt ferie?
læs mere »Stress - Træning og Trafiklys. Sådan stopper du op
Stressekspert F...22/03/2018 (11359 hits)
For 10 år siden mærkede jeg, at jeg ikke kunne bruge folks råd om, at jeg bare skulle ud at læs mere »
Bekymrings-centrifugen er en tidsrøver, der skaber stress…
Stressekspert F...11/02/2018 (4460 hits)
Føler du dig stresset? Så stop lige et øjeblik!
læs mere »Sådan får du nemt succes med at skabe nye vaner
Stressekspert F...01/12/2017 (4352 hits)
Når året går på hæld og et nyt år tager sin begyndelse, møder jeg mange mennesker, der gerne vil skabe nye vaner.
læs mere »