Neutralitet er lige nu – mere end nogensinde før - et begreb, som det kan være værd at træne. Denne blog vil give dig et bud på, hvordan det at vise neutra

Livet er en rejse – fyldt med bump og sten på vejen – kun meget sjældent en ligeud strækning.

Kunsten at give slip kan være svær at mestre. Også selvom man er klar over, at det kan være nødvendigt for at give plads til noget andet.

Hvis du har fred i dit hjerte, har du helt sikkert også fred i dit sind. De to dele følges ad. Uden sindsro - ingen hjertero.

Eller hvem styrer dig egentligt? Lader du dig i virkeligheden styre af din omverden? Måske er det tid at overveje, om du lader dig styre for meget af andre end dig selv.

Måske er der anden konsekvens af Corona-krisen, som ikke bliver nævnt i Nyhederne.Måske er dette din invitation til endelig at at droppe "jeg skal lige".  Endelig er der muli

Hvordan kan vi bære os ad med at få Mindfulness ind i Julen? Julen er jo nærmest programmeret på forhånd til at indeholde dit og dat.