Selvom det kan være svært at undgå stress, er det helt sikkert muligt at formindske betingelserne for stress så meget, at du vil blive i stand til at funge

Mange har været i en tilstand af uro igennem de seneste 2 år. Denne blog vil hjælpe dig til at finde måder til selv at slippe denne uro på.

Mange føler sig trykket i deres sindsstemning – uden helt at kunne sætte ord på, hvad årsagen er til det.

Glæder du dig eller frygter du Julen i år?

Neutralitet er lige nu – mere end nogensinde før - et begreb, som det kan være værd at træne. Denne blog vil give dig et bud på, hvordan det at vise neutra

Livet er en rejse – fyldt med bump og sten på vejen – kun meget sjældent en ligeud strækning.

Kunsten at give slip kan være svær at mestre. Også selvom man er klar over, at det kan være nødvendigt for at give plads til noget andet.