Psykoterapeut Lotte Palsteen's blog

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Blog

Sådan overvinder du frygt

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Frygt kan i den grad ødelægge liv. Bremse os i at gå efter det, vi længes efter.

læs mere »

Når samtaler er som flødeskumskager, der ikke rigtig mætter

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Forleden var jeg til en fødselsdag med en masse skønne kvinder. En af dem en dygtig dame indenfor mentalisering.

læs mere »

Forældre - sådan lærer I at forstå og styrke jeres barn - teenager

Psykoterapeut Lotte Palsteen

“Det er ifølge Louis Cozolino, (professor i psykologi), et konstant og tilbagevendende tema i psykoterapi, at klientens forældre ikke har været nysgerrige på, hvem de

læs mere »

Misundelse er et spejl på talent du ikke har taget ansvar for

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Når vi gør os mindre, end vi er - af frygt for andres misundelse. Nogen gange oplever jeg, at andre bliver misundelige på mig. Ligesom jeg kan blive misundelig på andre.

læs mere »

Sådan undgår du, at din teenager får en indre kritisk stemme

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg kunne høre på hendes stemme, at hun mente det. Ellers havde det på ingen måder virket. Min veninde og jeg sidder i bilen.

læs mere »

Vi kan ikke bare forvente vores børn vil have kontakt med os

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg har lige set udsendelsen “Aldrig for sent” og blev meget rørt af den fine måde Psykolog Ulla Dyrløv styrer slagets gang på sin kærlige og direkte fac

læs mere »

Uduelighedfølelsen aktiveres, når vi ikke er i balance

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg kan ikke overskue noget som helst. Ting, jeg har glædet mig til bliver pludselig uoverskuelige og en stressfaktor. Jeg har slet ikke lyst til noget. Mine tanker er negative.

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut Lotte Palsteen's blog