Psykoterapeut Lotte Palsteen

Blog

Misundelse er et spejl på talent du ikke har taget ansvar for

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Når vi gør os mindre, end vi er - af frygt for andres misundelse. Nogen gange oplever jeg, at andre bliver misundelige på mig. Ligesom jeg kan blive misundelig på andre.

læs mere »

Sådan undgår du, at din teenager får en indre kritisk stemme

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg kunne høre på hendes stemme, at hun mente det. Ellers havde det på ingen måder virket. Min veninde og jeg sidder i bilen.

læs mere »

Vi kan ikke bare forvente vores børn vil have kontakt med os

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg har lige set udsendelsen “Aldrig for sent” og blev meget rørt af den fine måde Psykolog Ulla Dyrløv styrer slagets gang på sin kærlige og direkte fac

læs mere »

Uduelighedfølelsen aktiveres, når vi ikke er i balance

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Jeg kan ikke overskue noget som helst. Ting, jeg har glædet mig til bliver pludselig uoverskuelige og en stressfaktor. Jeg har slet ikke lyst til noget. Mine tanker er negative.

læs mere »

Sådan opstår og heles skam

Psykoterapeut Lotte Palsteen

“Hendes mor var ofte syg og fra hun var helt lille, hjalp hun med at passe hende.

læs mere »

Sådan hjælper du dit følelsesmæssigt overvældede barn

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Her får du en guide med 5 gode råd til, hvordan du kan håndtere dit barns følelser uden at skælde ud og gøre forkert og i stedet lære dit barn at reguler

læs mere »

Usande overbevisninger kan stoppe dig i at forfølge din drøm

Psykoterapeut Lotte Palsteen

Er du der, hvor du gerne vil være i dit liv?

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut Lotte Palsteen's blog