Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Blog

Regulering af nervesystemet

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

I de 6 år jeg har arbejdet med behandling af stress, er der sket en kæmpe ændring i hvordan vi taler om stress.

læs mere »

Tryghed frem for ro

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Jagten på ro, kan for et stresset nervesystem have den direkte modsatte virkning end hensigten er.  

læs mere »

Hvad er belastningsreaktion?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Desværre oplever mange med stress også at udvikle en belastningsreaktion. Men hvad er det egentlig? Hvad er tegnene på belastningsreaktion?

læs mere »

Hvordan går det med din stresssygemelding?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Stresssygemelding hvordan og hvor lang tid? 

læs mere »

Pas på stress i sommerferien

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Aij, jeg ved godt det lyder irriterende skræmmeagtigt, men ikke desto mindre er det et faktum: Sommerferien kan hurtigt blive meget stressende.

læs mere »

9 ting jeg lærte af min stresssygemelding og at tage den med ro

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Okay det var ikke helt let at finde den ro, det indrømmer jeg.

læs mere »

Er din stress opkørt eller udkørt?

Psykoterapeut Linda Clod Præstholm

Hvorfor tilstande af udmattelse og udbrændthed opstår, og hvad vi kan gøre ved det.

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut Linda Clod Præstholm's blog