Omsorgssvigt - de forsømte børn 

Psykoterapi - sådan bliver du mønsterbryder

Dramatrekanten skaber omsorgsvigt.

”Familiespillet” der dræber glæden og nærværet

Når vi ikke længere kan nå hinanden, kan parterapi være løsningen...

Skyldfølelsens magt…

Har du ondt i ryggen af at bære på din skyldfølelse og dårlige samvittighed? Så er du ikke alene.

Depression – når livet bliver alt for svært

Depression kan være en sund reaktion på vanskelige vilkår, når livet gør ondt og bliver uoverskueligt.

Det oplever jeg igen og igen i kraft af mit arbejde som psykoterapeut.

Depressionen er ikke farlig eller nødvendigvis tegn på sygdom, men tegn på at du har behov for støtte og omsorg, at du har skulle klare alt for meget alt for længe måske helt alene.

Når livet bliver for svært

Det er en side af livet at blive ramt af bekymringer og sorger. Hvordan vi kommer igennem dette, handler om den historie vi kommer med, vores vilkår og vores sårbarhed.

Nogen gange oplever vi problemerne som udfordringer andre gange som svære belastninger, vi ved ikke altid hvor mange ressourcer og hvor meget energi vi har til rådighed.

Depressionen rammer os, når vi for længe har måtte kæmpe med svære følelser, belastninger og måske traumer, vi ikke kan gøre noget ved lige nu.

Når vi ikke kan finde balancen i livet igen.

Parterapi – hvordan løser vi familiekonflikter …