Blog
Sådan øger mindfulness resiliens
Mindfulnesskurser.dk16/03/2017 (1936 hits)
De fleste mennesker kender til at føle sig udkørt, hvad enten det er fysisk, psykisk eller begge dele.
læs mere »Et sundt ægteskab - Hvordan bedømmer man?
Mindfulnesskurser.dk10/11/2016 (1598 hits)
Mindfulness - hvad er fordelene ved MBSR
Mindfulnesskurser.dk23/09/2015 (2558 hits)
Sådan håndterer du stress med Mindfulness
Mindfulnesskurser.dk19/06/2015 (4531 hits)
Skam og skyld
Mindfulnesskurser.dk19/05/2015 (5708 hits)
Skamfuldhed er ofte forbundet med en følelse, der er opstået i barndommen i form af omsorgssvigt, fravær af nærvær fra de voksne eller en længerevarende oplevel
læs mere »
