Psykoterapeut Kresten Kay

Blog

Søgen efter det hele menneske

Psykoterapeut Kresten Kay

Det er en kendt parole. Ja, nærmest et mantra i den personlige udvikling. Ønsket om at blive et helt menneske. At blive mere hel.

læs mere »

Lykken og piller – dilemmaet med medicin

Psykoterapeut Kresten Kay

På baggrund af den diskussion der i øjeblikket florerer i medierne om brugen af antidepressiv medicin og hvordan læger og psykiatere udskriver uden nærmere omtanke, vil j

læs mere »

Angst - mine kattes visdom

Psykoterapeut Kresten Kay

Jeg har to katte. Uffe og AG. De er naturligvis verdens mest vidunderlige katte og jeg nyder deres selskab. De har lært mig meget – også om angst!

læs mere »

Hvad tænker du om dine følelser?

Psykoterapeut Kresten Kay

Der er mange psykoterapeuter der råber højt om vigtigheden af at mærke dine følelser og reagere på dem.

læs mere »

Hvad tænker du om dine tanker?

Psykoterapeut Kresten Kay

Vores tanker har magt. Utrolig meget magt. Tanker påvirker os næsten hele tiden og er udgangspunktet for mange beslutninger i vores dagligdag.

læs mere »

Punk og personlig udvikling

Psykoterapeut Kresten Kay

Forleden fik jeg lidt af et chok. Mange af de trin jeg har taget i selv-udviklingens tegn stammer fra punkmusikken og min teenageårs forvirrede sindstilstand.

læs mere »

Selvudviklingens ensomme stoppested - stopper du her?

Psykoterapeut Kresten Kay

Alle mennesker kommer fra et ’vi’. Det første ‘vi’ som du er en del af er sammen med din moder.

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut Kresten Kay's blog