Psykoterapeut Kresten Kay

Blog

Julefrokost - utroskab og frihed

Psykoterapeut Kresten Kay

I morges trygt placeret i min lille bil på Holbæk motorvejen med en varm kop kaffe i den ene hånd og den anden hånd på rattet, var jeg nær ved at spilde kaffen u

læs mere »

Grænsen mellem dig og mig

Psykoterapeut Kresten Kay

Vi skal alle passe på vores grænser. Det er en meget genkendelig melodi i al personlig udvikling.

læs mere »

Selvudvikling - for udviklingens egen skyld?

Psykoterapeut Kresten Kay

Det undrer mig tit at der er så stor fokus på personlig udvikling.

læs mere »

Dårlig samvittighed over at sætte grænser

Psykoterapeut Kresten Kay

I udviklingens tegn vil mange støde på den basale øvelse i at sætte grænser og tage vare på egne behov.

læs mere »

Når Mindfulness bliver til Mindfoolness

Psykoterapeut Kresten Kay

Der skrives så meget om mindfulness. Om at være mindful i parforhold, børneopdragelse, arbejdssituationer og hvad ved jeg? Er det så nemt?

læs mere »

Lykken der strammer sig om min hals

Psykoterapeut Kresten Kay

Lykkelig, skal du være. Du skal. Hvis du ikke er lykkelig er det så absolut din egen skyld. 

læs mere »

I virkeligheden

Psykoterapeut Kresten Kay

Hvor tit støder du på et argument der starter med ”I virkeligheden…”?

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut Kresten Kay's blog