I morges trygt placeret i min lille bil på Holbæk motorvejen med en varm kop kaffe i den ene hånd og den anden hånd på rattet, var jeg nær ved at spilde kaffen u

Vi skal alle passe på vores grænser. Det er en meget genkendelig melodi i al personlig udvikling.

Det undrer mig tit at der er så stor fokus på personlig udvikling.

I udviklingens tegn vil mange støde på den basale øvelse i at sætte grænser og tage vare på egne behov.

Der skrives så meget om mindfulness. Om at være mindful i parforhold, børneopdragelse, arbejdssituationer og hvad ved jeg? Er det så nemt?

Lykkelig, skal du være. Du skal. Hvis du ikke er lykkelig er det så absolut din egen skyld. 

Hvor tit støder du på et argument der starter med ”I virkeligheden…”?