Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Blog

Hvor længe kan du holde dig selv ud?

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Test dig selv - hvor længe kan du være alene med dig selv uden en impuls til at gøre noget? For de fleste af os er det faktisk få sekunder ad gangen. 

læs mere »

Vejen til indre healing og forvandling

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Gå med en, der selv går vejen. Mine tre vigtigste indsigter og erfaringer fra retreat - og den ting, du ikke skal gøre

læs mere »

Derfor er det vigtigt at vide, hvordan dit nervesystem fungerer - inkl en lille øvelse

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Nervesystemet er et autonomt system, dvs. det fungerer udenfor vores bevidsthed og dermed udenfor vores umiddelbare kontrol.

læs mere »

Tjek dig selv - 10 tegn på traumer

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Kan du genkende dig selv i et eller flere af tegnene? Hvad betyder det for dig? 

læs mere »

Traumer - derfor må du godt være "offer"

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Falder man ikke bare i offerrollen og undgår at tage ansvar, hvis man ser sig selv som en, der har traumer? Kan man så overhovedet udvikle sig eller få det bedre?

læs mere »

Derfor kommer du til at aktivere dine traumer igen og igen

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Begivenhederne, som traumer opstår fra, medfører på et energetisk plan en sammentrækning af tid og/eller rum, som betyder, at der opstår en blokering, en fastfrysning

læs mere »

Derfor er det så vigtigt at få sjælen med

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Få sjælen med

Hvorfor er det så vigtigt at “få sjælen med”? (Og hvad vil det overhovedet sige?) 

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede's blog