Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Blog

Hvorfor er det så svært at træde frem i sit lys?

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

"Det er vores lys og ikke vores mørke, som skræmmer os mest" Er du enig? I hvert fald er der mange af os, som har mere end svært ved at træde frem som dem, vi virkelig er.

læs mere »

Bliv ven med din indre kritiker

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Har du også en stemme indeni, som fortæller dig, hvad du gør forkert, hvad du burde gøre bedre, anderledes eller helt lade være med?

læs mere »

Derfor skal du have en daglig praksis

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Hvad betyder det at have en daglig praksis, og hvorfor er det vigtigt?

læs mere »

Selvomsorg eller selvforkælelse? 10 checkpunkter

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Selvomsorg eller selvforkælelse?

Sådan her bliver du bedre til at skelne. Og begynde at gøre det, der i virkeligheden er godt for dig.

læs mere »

Sådan får du den bedst mulige afslutning på et måske knap så godt år

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Her ved årsskiftet får du en række værktøjer til, hvordan du bedst muligt kan runde året af på en meningsfyldt måde og forberede dig på det ny

læs mere »

Har du en daglig praksis?

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Har du en daglig praksis, hvor du connecter til dig selv? 

læs mere »

Når tæppet bliver trukket væk under fødderne på dig. Sådan kommer du igennem krisen

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

De fleste af os synes, det er forfærdeligt at være i en krise. En rigtig krise. 

læs mere »
Abonnér på indhold
Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede's blog