

Som med flere andre færdigheder kræver Mindfulness meditation (meget) øvelse. Uden (daglig) praksis kan du kun forvente små forbedringer.
læs mere »Det her kan ændre dit liv. Fordi det jeg vil fortælle dig om her og nu er fundamentet for at du får overskud i det hele taget.
læs mere »Danskerne er verdens lykkeligste folk, bryster vi os af, men måske vi skulle holde lidt igen med praleriet.
læs mere »I et interview i forbindelse med Dalai Lama's seneste besøg, læste jeg i en avis, at han blev citeret for at sige: at alle mennesker søger lykken.
læs mere »Tv-Avisen bragte i går aftes et indslag om at ca. 30 større virksomheder bruger meditation i arbejdstiden.
læs mere »