Blog

Gode måder at sige nej, være uenig og sætte grænser på

Barbara Berger

Jeg har opdaget at man som regel godt kan sige nej, sætte grænser og være uenig med andre hvis man kan sige det på en god måde.

læs mere »

Kunsten at have sunde grænser

Barbara Berger

Et af de områder hvor mange af os har problemer er at have ”sunde grænser”.

læs mere »

Er du bange for at dine børn skal begå fejl?

Barbara Berger

Igennem årene er mange mennesker kommet til mig fordi de er bekymrede for at deres b&

læs mere »

Pas dig selv

Barbara Berger

En rigtig god ting at huske på hvis du vil nyde dit liv - ikke mindst i de kommende helligdage med familie og venner - l

læs mere »

Det nytter ikke at gøre modstand

Barbara Berger

Livet lærer os at vi ikke kan gøre os fri af stærke, stressfulde følelser ved at gøre modstand, ignorere, el

læs mere »

Er du en drama queen?

Barbara Berger

Hvor meget katastrofetænkning har du i løbet af en dag?

læs mere »

Bevidsthedens uskyld

Barbara Berger

Når jeg arbejder med klienter og hjælper dem med at identificere og undersøge de tanker der gør dem ulykkelige, spørg

læs mere »
Abonnér på indhold
Barbara Berger's blog