Blog

Jeg ved ikke, hvordan du har det med stilhed.

Om den føles rar.
Eller om den føles ubehagelig.

læs mere »

I disse meget udfordrende tider for verden, spørger jeg ofte mig selv – som du sikkert også gør – h

Dette område er delikat. Og der findes næppe nogen entydige svar. Forskellige terapi- og traume skoler siger noget forskelligt. Så vi arbejder i det hypotetiske.

På sådan en skøn efterårsdag med sol og varme i starten af november, er det næsten svært at skrive om mørket som efteråret og vinteren også b

Groft sagt kan vi dele vores virkelighed op i to: de dele af verden, andre mennesker, os selv, som vi kan acceptere.

“Vi har lært at stille ud i stedet for at stille ind”, siger jeg i podcasten “Lyden af et bedre liv", hvor Mannah interviewer mig om Hjertebevidst