Blog

Når vi er drevet af mindreværds-motoren, præsterer vi for at undgå følelsen af ikke at være god nok. Vi prøver at være særligt dygt

Kære dig, glem aldrig at angst, depression, håbløshed og endog uopløst vrede er et symptom på noget meget dybere.

Jeg har lige set udsendelsen “Aldrig for sent” og blev meget rørt af den fine måde Psykolog Ulla Dyrløv styrer slagets gang på sin kærlige og direkte fac

Får du dårlig samvittighed over at gå efter dit behov?

Terapi skaber indsigt om de roller og mønstre, som stadig har en uhensigtsmæssig indflydelse på vores liv.

Mindfulness er en måde