Blog

Det lyder lidt skørt, at figurer og to sandkasser kan hjælpe os, der har det svært med et eller flere temaer i vores liv!

Kender du dine gentagelsesmønstre? 

Kan du spise dig ud af en depression?

Af Jimmy Hansen

Følgende er en autentisk beretning, men omskrevet på forskellig vis af hensyn til anonymitet.

Mennesket er et sammensat væsen. Dvs. at du og jeg, og alle andre, er sammensatte væsener.

Nærvær er en vigtig ingrediens i et godt liv, ønsker du meningsfulde relationer er det vigtig at kunne være nærværende.

Hvis du kender til at blive overvældet af eksamensangst eller hvis du alt for ofte oplever at stress eller følelser kaprer dig, så læs med hér.

Kender du følelsen af gerne at ville hjælpe et andet menneske, en ven, kollega, familiemedlem, din partner, men ikke vide hvordan?