Blog

Er du her stadig i morgen?

Psykoterapeut Valby

Så er min selvbiografi og refleksionsbog, Er du her stadig i morgen? På markedet. Læs her uddrag fra bogen.

læs mere »

Sådan hjælper naturen dig til mere nærvær

Haveterapi

At meditere i naturen kan være en af de smukkeste oplevelser vi kan have som mennesker.

læs mere »

sådan hjælper naturen dig til mere nærvær.

Haveterapi

Sådan hjælper naturen dig til mere nærvær

læs mere »

sådan hjælper naturen dig til mere nærvær.

Haveterapi

Sådan hjælper naturen dig til mere nærvær

læs mere »

Kom ned i gear

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

Måske er du allerede godt i gang med din sommerferie, eller måske varer det ikke så længe før det også er din tur til at holde ferie.

læs mere »

SKYLD?

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

Har du ofte dårlig samvittighed og skyldfølelse? Er du lidt for god til at evaluere dig selv, det du gjorde, det du sagde, det du ikke gjorde, og det du ikke sagde?

læs mere »

Laver du én eller flere af de 3 tankefejl?

Psykoterapeut MPF og Familieterapeut - Thomas Bøttern

3 tankefejl der kan føre til tristhed og depression!

læs mere »
Abonnér på indhold
Blogs