Autoriseret psykolog og ledelsesrådgiver Henrik Juul

Stress behandling Kursus i København

21/03/2018 - 16:30

Deltag på AntiStress-programmet Stress-Release & Care

Er du generet af reaktioner på stress? I dette forår tilbydes du at deltage i dette stress-behandlings-kursus, som forløber over 3 gange á 4 timer.

Fokus er på at genskabe din kropslige og psykiske balance; at forstå, hvorfor du stresses, samt at lære dig metoder til at håndtere og forebygge stress belastninger.

Du lærer om psykologisk egenomsorg, krop-og essensintegrerende terapi og kropsterapeutisk mindfulness m.m. Du lærer også at anvende mindfulness i dagligdagen.

Dette kursus har til formål

· at give dig viden og nye handlemuligheder til at beskytte dig mod stress i et aktivt liv

· at du hjælpes til at sunde dig efter stress og re-etablere en naturlig modstandskraft

· at opbygge bedre kropsbevidsthed, psykologisk styrke og sociale kompetencer i forhold til at opretholde en tilværelse i balance

Læs her om "Tid, Tempo & Teknologi..."

Sted: København

Datoer og tid:
21/3 - 11/4 - 23/5.
Alle dage fra kl. 16.30-20.30

Pris: kr. 1.950 for 12 timer
Tilmelding inden 1. marts 2018  på info@henrik-juul.dk
eller sms på 2440 7588

__________________________

Privatpraktiserende autorieret psykolog og ledelsesrådgiver Henrik Juul
Læs mere på: http://henrik-juul.dk/




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
Stress behandling Kursus i København. Læs mere