Video

Er du for det meste helt flad og uden energi?

Bruger du også din kraft på at undertrykke din kreativitet i stedet for at udtrykke den? Her kan du se, hvordan du kan arbejde med din frygt i det kreative felt.

Føler du dig helt drænet og har svært ved at se hvornår der bliver tid til at du kan samle kræfter igen?

På denne video viser jeg først en øvelse, der øger bevægeligheden i skulderbæltet samt afspænder musklerne i området. 

Inspireret af klosterliv synger vi os ind i stilhed og lytter til kreativiteten fra sjælens dyb.

I forsøget på at blive bedre i stand til at tage vare på sig selv og sørge for, at bliver ladet op og fyldt med energi, kommer mange til at slå sig selv skak-mat af

Når vi udtrykker os kreativt, og når vi vandrer mod ultimativt at stå i vores lys, kommer vi ikke uden om begrebet SKAM.

Har du forsøgt at forandre ting i dit liv, der ikke længere fungerede, for kun at ramme hovedet mod den al for velkendte mur?