Video

Drukner du også dig selv, i forsøget på selvomsorg?

Se video

I forsøget på at blive bedre i stand til at tage vare på sig selv og sørge for, at bliver ladet op og fyldt med energi, kommer mange til at slå sig selv skak-mat af

læs mere »

Skam kan mødes fra værdighed og forvandles til LYS - Majbritte Ulrikkeholm

Se video

Når vi udtrykker os kreativt, og når vi vandrer mod ultimativt at stå i vores lys, kommer vi ikke uden om begrebet SKAM.

læs mere »

6 skridt til vedvarende forandring

Se video

Har du forsøgt at forandre ting i dit liv, der ikke længere fungerede, for kun at ramme hovedet mod den al for velkendte mur?

læs mere »

6 effektive skridt til at holde motivation ved forandring

Se video

Har du prøvet at gå i gang med en forandring - f.eks.

læs mere »

Lær at elske dine smerter

Se video

Har du opgivet håbet om, at kunne gøre noget ved dine kroniske eller tilbagevendende smerter i kroppen?

læs mere »

Om at leve med dårligt selvværd

Se video

Liv Dhanyo Thommesen fortæller i videoen om hvordan man kan arbejde med mennesker der døjer med dårligt selvværd. 

læs mere »

Lærer i en ny tid - Majbritte Ulrikkeholm

Se video

Måske skal vi bare holde rummet for dem, der engang hed elever, men som dybest set er vores medmennesker, der selv kender sandheden, når der er hjerterum ❤️

læs mere »

Dit VIGTIGSTE mønsterbrud

Se video

Løber du nogle gange panden mod muren igen og igen og igen og igen, uden at kunne finde ud af hvorfor?

læs mere »

Giv slip på det svære og sæt dig selv fri

Se video

Kender du til at ligge under dynen og bare græde, mens du samtidig slår dig selv oveni hovedet med, at du da bare skal tage dig sammen?

læs mere »

Stress om morgenen? Sådan undgår du det

Se video

Sådan undgår du hektiske morgener hvor alt synes at gå skævt, og du styrter rundt med en knude i maven?

læs mere »
Alle videoer