Arrangementer

Kropsterapi i terapihaven - bliv fri for stress

Haveterapi
19/09/2020 - 10:00

Oplever du ofte at du mangler energi og overskud til at leve som du ønsker - har du svært ved at finde ro i kroppen - svært ved at slippe tankemylderet?

Har du ofte hjertebanken eller hyperventilerer du når du føler dig presset i din hverdag. Har du svært ved at koncentrere dig længere tid af gangen. Sover dårligt eller kun i kort tid ad gangen?

Kan du nikke ja til mindst 2 af disse udsagn og har det stået på i flere uger, så har du de klassiske symptomer på stress - i lettere grad eller højere grad. Med have- og kropsterapi kan du blive stressfri, du kan lære at bruge naturen som dit redskab til at genskabe indre ro og balance i din krop fysisk og psykisk igen.

læs mere »

Lær at slippe stress med åndedrætsmeditation og haveterapi i Svebølle 1 dagskursus

Haveterapi
23/02/2020 - 10:00

Længes og drømmer du ofte om at kunne slippe stress i din hverdag, men det bliver blot ved tanken og hverdagen og stressen kører bare videre uden at du egentligt får gjort

læs mere »
n/a

Haveterapi Åbent hus i Svebølle kl. 11-16

Haveterapi
05/05/2019 - 11:00

Terapioasen holder Åbent Hus Søndag den 5.maj 2019 kl 11.00 -16.00

Alle er velkomne.

læs mere »
n/a

Haveterapi kursus 1 dag i Svebølle

Haveterapi
05/05/2019 - 11:00
07/05/2019 - 11:00

Kom med på Haveterapi kursus i Svebølle i Nordvestsjælland 

Føler du at du lever for meget i overhalingsbanen og kører i højt gear? Er du ofte meget træt, sover dårligt, svært ved at slappe helt af, eller ofte er stresset? Længes du efter at skifte til lavere tempo i din hverdag med overskud til familien og vennerne? Sove bedre? Trække vejret bedre? Slippe tankemylderet?

Med Haveterapi kombineret med åndedrætsøvelser vil du opleve og hurtigt mærke hvordan tempoet sænker sig og hjælper dig til at skabe ro i kroppen. Både fysisk og psykisk.

læs mere »
Arrangementer