Arrangementer

Selvværd for sensitive børn - 3-timers online seminar

Sensitiv Balance
29/08/2020 - 13:00

Vigtig viden og redskaber til at styrke dit sensitive barn.

læs mere »

Lær dit barn at slippe bekymringer, grublerier og tankemylder. 3 timers online seminar for forældre

Sensitiv Balance
22/08/2020 - 13:00

Lær at fjerne indre byrder, der tynger dit barn, og giv dit barn værktøjer til mere glæde, ro, styrke og mod på livet

læs mere »

Indre ro med hjertekohærens - 1-dagskursus online

Sensitiv Balance
27/06/2020 - 10:00

Nyttig viden og værktøjer til stressreduktion, afspænding og hjertekohærens.

læs mere »

Slip tankemylder og bekymringer - online kursus med 5 møder

Sensitiv Balance
10/06/2020 - 19:21

På dette online kursus med fem mødegange lærer du enkle - og meget effektive -strategier til at bryde negative tankemønstre og tankemylder, som bl.a. har vist sig effektive mod depression, stress og angst. Du får en praktisk og meget brugbar guide til at gøre dit rige indre liv til en gave, der løfter, i stedet for en byrde, der tynger. 

Få en effektiv rodbehandling af tanker, der kredser om de samme negative ting igen og igen - uden at gøre nytte. Du vil på dette online kursus med 5 møder blive undervist af Martin August, forfatter og psykoterapeut MPF, som i de sidste 6 år har specialiseret sig på dette område og som har bred erfaring med at vejlede i brugen af den effektive metakognitive værktøjskasse - ved kurser såvel som i individuelle forløb.  

læs mere »

Slip grublerier, tankemylder og bekymringer - Online-kursus med 5 møder

Sensitiv Balance
10/06/2020 - 19:00

Viden og redskaber til at håndtere grublerier, tankemylder og bekymringer og til at bryde negative tankemønstre. 

læs mere »

Fra vrede til varme. Lær at håndtere din vrede bevidst og kompetent - 1-dagskursus online - venteliste

Sensitiv Balance
20/05/2020 - 10:00

Viden og redskaber til at håndtere din vrede konstruktivt, sætte tydelige grænser og få bedre resultater og relationer.  

læs mere »

Indre ro og selvkontrol - gruppeforløb for sensitive i København - venteliste

Sensitiv Balance
12/05/2020 - 18:00

Gruppe for sensitive med 8 møder af 2 timers varighed ved Martin August, Medlem af Dansk Psykoterapeutforen

læs mere »
Arrangementer