Viden og redskaber til at håndtere grublerier, tankemylder og bekymringer og til at bryde negative tankemønstre. 

Viden og redskaber til at mindske overstimulation. Håndter din vrede bevidst, kompetent og positivt.

Viden og redskaber til at mindske overstimulation. Håndter din vrede bevidst, kompetent og positivt.

Redskaber til socialt sensitive - lær enkle værktøjer og øvelser, som beriger og styrker dig i sociale situationer.

Nyttig viden og værktøjer til stressreduktion, afspænding og hjertekohærens.

Få viden og redskaber til at få de positive sider frem i dit sensitive barns følelsesliv.

1-dagskursus ved Martin August, Medlem af Dansk Psykoterapeutforening.