To redskaber til at finde styrke og ro i Coronakrisen

Psykolog i København Camilla Bruun

Mindfulness i coronakrisen – sådan beroliger du dit nervesystem

1. Kom ud af tankerne

læs mere »

Du er den, du længes efter

Psykolog Nordsjælland

Jeg har brug for din kærlighed - jeg har brug for opmærksomhed - brug for brug for brug for...

Eller har jeg?

læs mere »

Kvinders fantastiske intuition

Stress Kurser og Arbejdsglæde Psykolog Johnny Schultz

Forskningen viser, hvorfor kvinders intuition og sociale intelligens er langt mere udviklet end mænds.  

læs mere »

Konflikt i familien - sådan genopretter I kontakten

Konfliktmægler Signe Saxe Jessen

Deres barnebarn har de set blive trillet af sted i barnevogn - men kun på afstand.

læs mere »

Den største udvikling i vores parforhold

ID Psykoterapeut Pernille Young

Når jeg ser til tilbage på mit eget parforhold, så var det, da jeg begyndte at fokusere mere på mig selv i forholdet til min mand, at det for alvor begyndte at gå

læs mere »

Selvværd - når du kæmper med usikkerhed

Psykolog i København Camilla Bruun

Vi har opdaget indenfor psykologien, at det du kæmper mod i dig selv, det forstærker du. Det er noget, som mange mennesker ikke er klar over.

læs mere »

Kloden knurrer

Markedsføring på nettet Jens Estrup

Vi kommer ikke længere med naturen og miljøet end vi kommer med os selv. Hvis vi hver især ikke ændrer vores mindset og vores handlinger, så ved vi hvad konsekvenserne for vores klode bliver… de viser sig jo allerede.

For at forstå og forstå er 2 ting

læs mere »

Selvmordstanker - det betyder de

Psykolog i København Camilla Bruun

Oftest er det ikke fordi, man vil dø, at man har selvmordstanker. Det er fordi, man gerne vil ud af en vanskelig situation, som man ikke ved, hvordan man skal komme ud af.

læs mere »

Stresskollaps - det værste var manglen på forståelse

Stressbehandling Hellerup Linda Clod Præstholm

Jeg sidder i venteværelset og kæmper med trykken for brystet, tårer i øjnene og åndenød.  Hver gang døren går op, trækker mit hjerte og

læs mere »