Kan ekstrem krænkelsesparathed mon lindre indestængt vrede?

Stress Kurser og Arbejdsglæde Psykolog Johnny Schultz

Ordet krænkelse betyder fornærmelse eller forurettelse.

læs mere »

Hvad er spiritualitet?

Psykoterapeut og spirituel vejleder Jane Mejlhede

Alle snakker om spiritualitet, men ingen gør noget ved det. Eller hvad?

læs mere »

Det kærlige NEJ

Psykolog Nordsjælland

Det kærlige nej rummer altid et ja til dig selv.

Vi har det med at tro, det er “sødt” at overhøre os selv!

læs mere »

Modløs? – det er der ikke noget at sige til

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Mange føler sig trykket i deres sindsstemning – uden helt at kunne sætte ord på, hvad årsagen er til det.

læs mere »

Har du pudset dine indre vinduer for nylig?

Psykolog Nordsjælland

Kender du dine gentagelsesmønstre? 

læs mere »

Stress, eksamensangst, vrede - få kontrollen tilbage

Psykoterapeut MPF - Thomas Bøttern

Hvis du kender til at blive overvældet af angst, det kan for eksempel være eksamensangst eller panikangst, eller hvis du alt for ofte oplever at stress eller følelser kaprer dig,

læs mere »

Sådan kan det at se film og serier blive til god meditation

Simon Vittus Jasper Hansen

Hvorfor har film og serier så stor tiltrækning på os?

læs mere »

Drop bekymringerne om Julen

Reikimester Traumeterapeut Healer og Coach

Glæder du dig eller frygter du Julen i år?

læs mere »

Tænk dig rask

Barbara Berger

I mit arbejde som coach og terapeut møder jeg ofte folk der har udfordringer med deres helbred. Så det har jeg i sagens natur tænkt en del over.

læs mere »