Se kontaktoplysninger og profil for Blå himmel Yoga - yoga for børn og voksne

Aerial yoga er som at blive barn igen: vi leger, vender på hovedet, tillader os selv at udforske, være begyndere, for til sidst at blive krammet og vugget til ro. Der er ikke noget bedre.

Denne workshop er især for begyndere udi Aerial-yoga. Vi arbejder med styrke, et stærkt engagement i kernen og samtidig med tillid og total overgivelse i slyngen. Vi kommer til at have hovedet nedad, prøve nogle tricks, og lege. Til sidst lidt partnerøvelser og massage i slyngerne og slutter med en rigtig lang guidet afspænding.

Tilmelding og mere info: Blå Himmel YOGA - Aerial yoga intro

__________________________

Sisse Siegumfeldt, Yogalærer
mail: info@blaahimmelyoga.dk
http://www.blaahimmelyoga.dk