1-årigt certificerings-forløb som hatha yoga lærer

21/04/2018 - 18:53

En kursist kom forleden og spurgte, om jeg ville lave et certificerings-forløb, så hun kunne blive certificeret hatha yoga lærer. Dette sagde jeg ja til. Som man vil kunne se nedenunder kan uddannelses-forløbet skræddersyes, så det passer ned i det behov, man har. Og sådan at det passer sammen med de øvrige kompetencer, man har. Dette gør også, at man kan springe på, når man vil. Nu eller efter nogle måneder. 
 

INDHOLD PÅ FORLØBET
Forløbet består af 6 elementer. 
- Egen praksis
- Undervisning (både privat og i grupper)
- Supervision på din undervisning
- Deltagelse på retreats
- Teori
- Korrektion på egen praksis

INDHOLD PÅ FORLØBET - UDDYBELSE

Egen praksis
Det vigtigste for en underviser er et fundament i ens egen praksis. Egen praksis kan man træne på tre måder:

- På ugentlige hold
- Hjemmepraksis
- På retreats

Det er vigtigt, at der er noget fra alle tre kasser på et certificerings-forløb. Man skal som yogalærer både være komfortabel med at praktisere derhjemme, og samtidig modtage de nødvendige korrektioner fra en lærer. Og desuden praktisere på retreats, hvor intensiteten skrues op, og det bliver mere tydeligt, hvad yogaen er for en ting.

Undervisning (Både privat og i grupper)
Hvis flere melder sig til forløbet, bliver al eller så meget at teori/instruktions-undervisningen lagt i små-grupper. 

Supervision på din undervisning
I forbindelse med certificeringen, vil jeg komme flere gange og supervisere dine hold. Både midtvejs i forløbet, og hen imod enden af forløbet. Sådan at vi alle sikrer os, at du er klar til at komme ud og undervise. Og desuden får en konkret feedback på din undervisning.

Deltagelse på retreats
Der er i hvert fald to årsager til, at man skal deltage på retreats i dette certificerings-forløb. 1) Det er vigtigt, at man er foran sine kursister, når man underviser. Er ens egen praksis på max. 1 eller 1,5 time af gangen, så oplever man aldrig selv omfanget af yoga (og meditation). Oplever man ikke dette, så er det svært at være foran sine kursister. 2) Er netop dette at kende til omfanget af praksis. Alle ved, hvor velgørende en god yoga time på fx 1,5 time kan være. Den kan bringe en i en komplet anden tilstand. Og hvad så, når praksis intensiveres over fx 3 dage på et retreat. Hvilke godgørende effekter kan dette så ikke have? Denne viden skal man have som underviser. 

Teori
Teorien bliver også tilpasset individuelt; alt efter, hvor høj en certificerings-grad, man ønsker. Og alt efter ens forudgående uddannelser og kompetencer. Teorien vil kort fortalt indeholde disse 4 områder:
- Fysiologi og anatomi
- Læren om stillinger og instruktioner heri
- Basal viden om meditation og mindfulness
- Basal viden om yogaens historie

Korrektion på egen praksis
Dette vil man få, hvis man deltager på hold, jeg underviser. Ellers modtager man de individuelle korrektioner i individuel eller gruppe-undervisning.

Kontakt Simon Vittus Jasper Hansen for yderligere detaljer, pris, datoer etc.  
Hjemmeside: http://simonvjhansen.dk/

Simon Vittus Jasper Hansens billede.

__________________________

Simon Vittus Jasper Hansen.
Cert. Hatha Yoga Lærer. Cert. Psykoterapeut.
Cand.mag. i Filosofi & Kommunikation. Underviser i meditation, på retreats og i mindfulness.
http://simonvjhansen.dk




Del indlæg

  • Google
  • Facebook
  • linkedin
  • twitter
1-årigt certificerings-forløb som hatha yoga lærer