Yogaferie Italien med Dyssekilde Yogacenter. Næste yogaferie er d.26 maj.

Yogaferien giver dig fordybelse, ro og velvære. Yoga retreatet ligger i bjergene Insabina en time fra Rom. Vi bor i to smukke restaurerede bygninger fra 1700 tallet, omgivet af olivenlunde og frugttræer, og har stedet for os selv. Stedet er ideelt til yogaferie.
I bjergene tæt på stedet finder man den lille charmerende Italienske landsby Torri in Sabina. Du kan se mere om turen på www.dyssekildeyoga.dk

Yogaformen er rolig og indadvendt hatha yoga, og du vil også lære en at meditere. I slutningen af ugen får du et program, så du kan forsætte med yogaen, når du kommer hjem.

Karina Helsted

Fysioterapeut, yogalærer, psykoterapeut

Kommentare fra tidligere elever:

”Karinas undervisning er så blid og meditativ og tager samtidig fat de helt rigtige steder. En fantastiks indføring i kroppens dybder. Det har været som et dybt flow for mig at følge undervisningen. Specielt er jeg vild med den variation det har været med brug af stemme, yogastillinger og healings og nærværsteknikker. 
Stedet er absolut fantastisk. Så frodigt og smukt. ”
Christel Schneiderman, meditationslærer

”Karina underviser på en magisk måde, så alle nivauer, aldre og typer kan være med.” 
Karen Pallisgaard, sundhedsredaktør på Femina

"Karina er yoga helt ind i dets inderste væsen. Hun underviser fra sit hjerte på en måde, så det ganske enkelt er en enestående oplevelse at få lov at være elev. "
Hanne Nimskov