Mindfulness, meditation, yoga, kærlighed, retreat, nærvær, stilhed og lykken skabes indefra er alle sammen begreber Charlotte og Ivan Fruergaard beskæftiger sig med.

De har igennem 20 år afholdt kurser, foredrag og workshops. Begge underviser i mindfulness, nærvær, meditation, kærlighed, relationer, yoga, personlig gennemslags kraft og kommunikation. 

Deres deltagere på kurser, foredrag, temadage og workshops kommer fra erhvervslivet, organisationer, offentlige virksomheder og private. De skræddersyer kurser, temadage og foredrag efter behov. De afholder årligt retreats I Danmark og Grækenland med emner som mindfulness, meditation og yoga. Charlotte & Ivan Fruergaard har en livslang erfaring i den nysgerrige rejse ind i sig selv. 

Ivan Fruergaard er forfatter til bøgerne: ”Nærværets Kraft – og kunsten at lede sig selv”, Gyldendals 2010, som b.la modtog 5 ud af 6 stjerner i Børsen. Samt bogen ”Lykken skabes indefra” Lemuel Books 2012. Ivan har Siden 1994 arbejdet med coaching, personlig udvikling og lederudvikling i Danmark og Internationalt. Han har i sine job som direktør for en større international kursusvirksomhed og senere som salgschef/seniorkonsulent i Danmark en bred erfaring som underviser, coach og inspirator. Ivan har siden 2006 arbejdet gennem sin egen virksomhed.

Charlotte Fruergaard har en international coachuddannelse og har i flere år arbejdet internationalt som coach og seminarleder. Hun er forfatter til bogen ”Det handler om kærlighed” People´s Press 2009, bogen er oversat til svensk, hvor den også modtog en pris i 2010. Hun er skaberen af Kærligheds kurset ”Choice Relationship” og metoden Kærlighedens Termostat®. Charlotte blev i 2012 udnævnt til årets underviser i Danmarks største kursusvirksomhed Confex. Hun er uddannet yogalærer og har Ananda Yoga Studio i Gilleleje.

“Vi drives af det smukke når et menneske i sandfærdig erkendelse, blidt og fredfyldt møder sig selv. I et stille og nærværende nu”