stress

Bekymringer og stress

mikaelhoffmannDer er stor forskel på, hvordan mænd og kvinder reagerer på bekymringer og krav fra partneren, børnene og vennerne. læs mere »

Hvilken rolle spiller du - i familien og på arbejdspladsen?

Psykoterapeut Lone Holm Feddersen

Har du rollen som offer, krænker eller redder?

læs mere »

Stress og personlighed, er der sammenhæng

Psykoterapeutisk praksis ved Inge Holm

Er du en type A eller B?

Om sammenhængen mellem personlighed og stress

læs mere »

Gå langsomt! (en lille dosis velvære)

Psykoterapeut Lisbeth Nuka Pedersen Kbh. V. og Kalundborg

 

Gå langsomt!
(en lille dosis velvære)

læs mere »

Øvelse til ubehagelige følelser og traume healing

Tim Ray

Følelser er midlertidige. De rejser sig som en bølge, topper, og ebber ud igen.

læs mere »

Glade børn med kærlighed og grænser

Nikolaj Rotne

Den danske digter Dan Turèll har engang sagt: ”Jeg tror nok, jeg kan tåle mere kærlighed end de fleste.” En underfundig måde at sige til sin omverden, at man er åben over for kærlighed – værsgo, jeg er klar til at tage imod! Det er svært ikke at komme til at trække på smilebåndet, for normalt forbinder vi ikke kærlighed med noget, som vi skal kunne ”tåle”.

Lær hemmeligheden bag glade børn at kende!
Som forældre er det vores fornemste opgave at dele kærligheden med vores børn, så de stråler af den, og så de selv har rigeligt at dele ud af. Uden kærlighedens opbyggende kraft bliver livet ikke den gode ven, som alle børn og voksne fortjener, at det skal være. Det kan være smertefuldt at indse, at graden af kærlighed til os selv kan være proportionel med evnen til at elske vores barn. Det er en opgave at lære at elske sig selv, og den starter, fra vi bliver født.

Det lille nyfødte barn er fuldkomment afhængigt af sine forældres pleje og omsorg. Vi putter det, vi nærer det, og vi holder det blidt ind til os. Senere, når barnet bliver større, sidder det på vores skød, eller det tager os i hånden for at mærke samhørigheden og kærligheden.

læs mere »
 

Har nærværet spillet fallit?

Mindfulness Instruktør og Coach Flora Eriksen

Har nærværet spillet fallit?

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
stress | Levlykkeligt.dk