Foredrag med Chris Norre - Mindfulness

Orkanens øje
Igennem analogien orkanens øje, beskriver Chris
Norre hvordan orkanen er et billede på arbejdet,
familien og alt det der foregår i vores liv og hvordan
man med Mindfulness kan finde ind i orkanens øje,
hvor der er ro og nærvær.

Den røde tråd i foredraget er, at vi hver især, kan blive
mere hele mennesker ved at være i nuet. Ikke ved at
konstruere lykken og følge bestemte idealer om lykke
eller opnå materielle ting, men igennem at være i nuet,
være venlige mod os selv og acceptere os selv, sådan at
vores forhindringer for lykke bliver tydeligere og dermed
helt af sig selv langsomt forsvinder.

Du vil blive underholdt af Chris og hans livshistorie, men du
vil også blive udfordret med enkle øvelser, der viser dig hvordan,
du kan være i nuet og hvordan du kan finde ind til din egen indre ro.

Chris Norre
Forsker i Mindfulness og uddannet filosof i bevidsthedsfilosofi
på Københavns Universitet. Tidligere elite ekstremløber med bl.a.
30 marathon rundt i Danmark på 30 dage, 560 km løb i ned til 45 minus
grader i Alaska, 320 km løb i op til 45 graders varme i Saharas sand,
samt yogalærer i tibetansk yoga. Uddannet i Mindfulness og grundlægger
af Mind Business – skræddersyet Mindfulness til erhvervslivet.

Tid og Sted

Øregårdsalen
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6, 2900 Hellerup

Torsdag d. 8. september
Kl. 18-20

For mere information : www.mindbusiness.dk

Tilmelding : foredrag@mindbusiness.dk

http://www.mindbusiness.dk/site/wp-content/uploads/2011/05/8-september-2...