Sydsjælland og Lolland/Falster

Sundhedskursus ”En ordentlig oplader" med Bettinna Delfs på Lolland

Sundhedsrejser og sundhedskurser ved Bettinna Delfs
23/07/2017 - 00:00

Bliv sund i krop og sind med Bettinna Delfs og Alkaline Living. Tag med på kurset: ”En ordentlig oplader" på Lolland – også kaldet "Lille Kreta"

Oplev 5 intense dage med fokus kun på dig selv. Vi arbejder med kroppen, sindet og med kosten. På dette sundhedskursus praktiserer vi en basisk livsstil, som du kan læse om i min bog ALKALINE LIVING - EN ENKEL GUIDE TIL ET SUNDT LIV.

Der undervises i Body Balance, Yin-yoga og meditation. I Body Balance arbejder vi med styrke, smidighed, og balance. Øvelserne understøtter hele tiden en funktionel og smuk holdning. I Yin-yoga handler det om at få livsenergien til at flyde i kroppen. Vi strækker muskler, led og bindevæv godt igennem, så kroppen bliver afspændt og åben, så du kan fordybe dig i de skønneste visualiseringer og meditationer.

læs mere »

Påske-retræte med stilhed, sang og skrivning

Majbritte Ulrikkeholm
13/04/2017 - 18:30

Se dit liv med nye øjne
lad stilhed, sjæl, sang og skrivning vise vej 
til fordybelse og forandring

Inspirationscenter Maribo 13. - 16. april 2017

læs mere »

Med hesten som guide - Møn

Marianne Florman
30/03/2017 - 18:30

læs mere »

Legende forår: Aerial og Hatha-retreat på Møn

Yoga hold Østerbro
19/05/2017 - 13:00

Fordyb dig i Hatha, Aerial Yoga og Meditation i vidunderlige omgivelser på smukke Møn. En  weekend med fokus på genopladning og lys i hjertet i den mørke tid.

læs mere »

Lys i vintermørket: Aerial og Hatha-retreat på Møn, Stege

Yoga hold Østerbro
24/02/2017 - 13:00

Lys i vintermørket: Aerial og Hatha-retreat på Møn

24. - 26. februar 2017

læs mere »

Stilheds Retreat - Mindful fordybelse med Eve Bengta Lorenzen. Kloster nær København, januar og juni

Mindfulness uddannelse Eve Bengta Lorenzen
12/01/2017 - 00:00

Stilhedsretreat i 4 dage

 Mindfulness Retræte, stilhed og fordybelse

læs mere »
Tilføj til kalender
Abonnér på indhold
Sydsjælland og Lolland/Falster