Concept Slank – det personlige udviklingsforløb

• Er du blevet træt af at være overvægtig, tyk eller rund – og af at være konstant utilfreds med dig selv og din krop?

• Er du på den ene slankekur efter den anden – med elevatorvægt og dårligt selvværd tilfølge?

• Går du rundt med fornemmelsen af at et vægttab handler om andet og mere end mad, kalorietabeller og motion?

• Og er du virkelig parat til at rykke – gøre det der skal til – og slippe dine overflødige kilo én gang for alle?

Så er du havnet det helt rigtige sted:

Som tidligere overvægtig i både krop og sind har jeg erfaret, at det at blive slank handler om andet og mere end mad, kalorietabeller og motion,- og jeg har lært at overvægtens gåde KAN løses.

Min vej ud af slankehelvedet har været et langvarigt forløb, hvor jeg har lært at der ikke findes et ”Quick Fix”. Det kræver en stor indsats, nærvær og bevidsthed , og et parallelt arbejde med kroppen, tankerne og følelserne.

Jeg har med udgangspunkt i mine erfaringer som tidligere overvægtig, og i kraft af min faglige baggrund skabt et helt unikt, individuelt udviklingsforløb til dig.

Concept Slank – det personlige udviklingsforløb henvender sig til dig der kan genkende nedenstående:

• Du har oplevet at være på slankekur mere end én gang, - med “elevatorvægt” til følge, og har FÅET NOK af slankekure og “elevatorvægt” – og er parat til tage ansvar og gribe fat om “nældens rod”.

• Du kan ikke kan forstå, at du ikke bare “tager dig sammen” og taber dig, når du ved alt om kost og motion, og inderligt ønsker dig at blive slank.

• Du har en fornemmelse af at et vægttab handler om andet om mere end mad, kalorietabeller og motion.

• Du vil gerne arbejde med både krop, hoved og hjerte, og de dybereliggende årsager til, hvorfor du tager på, spiser for meget eller forkert,- eller aldrig helt er tilfreds med din krop .

• Du er overvægtig, tyk, rund eller har oplevelsen af, at du misbruger mad, slik, fedt og kager til at dulme livet med – i stedet for at leve det.

• Du oplever en dyb længsel efter at finde ud af fedtfængslet og vil mærke dine følelser og sande behov, frem for at misbruge mad til at dulme, trøste og yde forsvar mod følelserne.

• Du vil gerne have et naturligt og afslappet forhold til mad – hvor der er plads til “både- og”, og ikke leve I et “enten- eller”- univers.

• Du vil gerne give din krop og din psyke et kærligt serviceeftersyn, og lære at spise på din fysiske sult, frem for på følelser, trang og af vane.

• Du vil gerne sige farvel til dine ubevidste spisemønstre, dårlige vaner, undskyldninger, psykiske overspisning og lære at skelne mellem hvad det er din krop – og hvad din sjæl sulter efter.

• Du vil gerne lære at bryde dine egne uhensigtsmæssige spisemønstre, og begynde at værdsætte dig selv og din krop, så højt, at du fremover bliver bedre til at passe godt på dig selv, og leve dit liv med selvkærlighed, bevidsthed og nydelse

• Du ved godt, at der ikke findes noget ”Quick Fix”, at ”ting tar´tid” og ikke kan forceres, når det handler om personlig og sjælelig udvikling samt et vægttab.

Hvad indeholder det personlige udviklingsforløb

På udviklingsforløbet arbejder vi samtidigt på den indre proces,- og henimod en større psykisk tyngde og balance, samt på den ydre proces,- og henimod en større fysisk lethed og balance.

Da du er helt unik i dine problematikker, drømme og visioner, så er der aldrig to forløb der er ens. Men der er naturligvis nogle typiske emner, som vi kommer omkring i det personlige Concept Slank udviklingsforløb.

Her kan du læse om de typiske emner, vi når igennem i et personligt slankeudviklingsforløb:

• Afklaring af vision, mål og værdier.
• Ændring af vaner og adfærd.
• Selvværd og selvkærlighed.
• Selvsabotage
• Grænser.
• Behov og mad.
• Undskyldninger og overspringshandlinger

Hvad får jeg helt konkret på Concept Slank – det personlige udviklingsforløb?

• SPØRGESKEMA OG INDLEDENDE MØDE: Når du booker et personligt slanke-udviklingsforløb får du udleveret / tilsendt et spørgeskema, som du svarer på og tilbageleverer eller sender til mig inden vores indledende møde, der varer 2 timer.

• PERSONLIG 1:1 SESSIONER: 12 x 90 minutters personlige 1:1 sessioner med Jane Hansen. Disse sessioner kan bestå af både samtale og massage/kropsarbejde.

• HJEMMEOPGAVER: Du vil løbende blive stillet overfor hjemmeopgaver, og for at sikre det fulde udbytte af udviklingsforløbet er det vigtigt at du arbejder med opgaverne i mellem sessionerne.

• PERSONLIG 1:1 TELEFON SPARRING: 12 x 30 minutters telefonsessioner med Jane Hansen (Koordineres og afholdes på planlagte datoer)

• ALARM: Ved seriøse personlige udfordringer vedr. vægtabsprocessen, kan der ringes eller mailes til Jane Hansen. Hun vender tilbage så hurtigt som muligt.

Efter at have deltaget på Concept Slank – det personlige udviklingsforløb vil du have arbejdet på det ydre adfærdsplan, og de dybereliggende indre/psykiske årsager til, hvorfor du tager på, spiser for meget eller forkert,- eller aldrig helt er tilfreds med din krop .

Concept Slank – det personlige udviklingsforløb vil lære dig at sige farvel til dine ubevidste spisemønstre, dårlige vaner, undskyldninger, og lære dig at skelne mellem hvad det er, din krop – og hvad din sjæl sulter efter.

Du skal deltage i Concept Slank – det personlige udviklingsforløb - fordi du har lyst til en længerevarende og individuel proces, hvor der er tid, plads og mulighed for at gå i dybden – med dig – og kun dig. Du vil gerne holdes i hånden og i ilden i dit vægttabsproces.

Er du parat til at investere i dig selv – i det der virkelig gør ondt, når du kigger dig selv i spejlet ?

Din investering for et indledende 2 timers møde med udgangspunkt i spørgeskemaet, 12 sessioner á 90 minutter, 12 telefonsessioner á 30 minutter og et opgavehæfte, som hjælper dig med at holde fokus i mellem sessionerne:

Pris: kr. 9300. (Dette særtilbud gælder hvis du booker inden 28. august 2011)

Når du har booket Concept Slank - det personlige udviklingsforløb, så er du forpligtet til at betale det fulde beløb.

RATEBETALING - Betal i 3 nemme rater á hver kr. 3100 kr.

• Du betaler 3100 kr. kontant eller ved overførsel ved booking.
• 1 måned senere fremsender/udleverer jeg faktura på rate 2 á 3100 kr.
• 1 måned senere fremsender/udleverer jeg faktura på rate 3 á 3100 kr.

Hvis du betaler hele beløbet på én gang er prisen så lav som: 7900 kr. (Dette særtilbud gælder hvis du booker og betaler inden 28. august 2011)

Book et Concept Slank – det personlige udviklingsforløb
Er det her lige noget for dig, så book dit personlige slankeudviklingsforløb ved at kontakte mig på 30 57 20 62 eller mail@conceptmassage.dk

Hvis du er I tvivl, så tilbyder jeg en gratis 30 minutters forsamtale, - hvor du kan danne dig et indtryk af hvem jeg er, og om dette tilbud er noget for dig.

Du kan også få et indtryk af mig ved at læse min personlige slankehistorie, som blev bragt i månedsmagasinet Q, juli 2010 - lige her: www.conceptmassage.dk/concept_presse.html